• Probioticele pentru a restabili echilibrul

Gura gazduieste o microbiota, la fel de pretioasa ca si flora intestinala. Sute de specii de bacterii bune, virusuri, ciuperci lucreaza impreuna pentru a mentine sanatatea orala. Atunci cand aceasta flora este dezechilibrata, bacteriile rele se multiplica. De aici ideea testarii aportului de probiotice: studiile au aratat ca anumite tulpini de Lactobacillus ajuta efectiv la lupta impotriva placii dentare si a inflamatiei gingivale.

• Apa de gura lupta impotriva placii dentare

Chiar si naturala, apa de gura nu ar trebui sa fie utilizata pentru prea mult timp, deoarece aceasta dezechilibreaza flora orala. Dar pentru o perioada scurta de timp, ea ajuta la imbunatatirea starii gingiilor. Exista diferite tipuri de apa de gura:

• Cu ceai verde

Un studiu efectuat pe 40 de elevi cu varste cuprinse intre 18 la 25 a aratat ca un decoct din ceai verde, foarte bogat in tanin, a fost la fel de eficace ca si clorhexidina.

• Cu uleiuri esentiale

Aromaterapia recomanda spalarea gurii cu lavanda, „arbore de ceai” sau hidrosol cu ​​sare de mare de doua ori pe zi. Acestea pot fi completate de aplicarea prin masaj a gelurilor ( multe formule sunt disponibile in farmacii).

• Cu seminte de grapefruit

Acestea contin o substanta antimicrobiana care combate inflamatia si infectiile mucoasei bucale.

• Medicament pe baza de plante

Sage este planta stelara pentru curatarea si tratarea inflamatiei mucoasei bucale. Poate fi utilizata prin infuzarea a aproximativ 3 g de frunze uscate intr-o cana cu apa clocotita timp de zece minute si folosirea acesteia ca o apa de gura de 2 ori pe zi sau pentru masarea tesutului gingiilor cu o compresa.

• Apiterapie

Prin actiunea sa antiseptica puternica, propolisul este un aliat (in special sub forma de guma de mestecat, spray oral sau chiar apa de gura).

• Bicarbonatul

Este antibacterian – ofera o alternativa buna la apa de gura (1 lingurita intr-un pahar cu apa).

Este esentiala o vizita la medic. Modificările pielii pot indica o afecțiune mai serioasă care necesită tratament medical. Daca rozaceea nu a atins un nivel extrem, unele dintre remediile urmatoare ar putea ajuta:

• Aloe vera

Gelul din frunza interioară a plantei de aloe vera este emolient și hidratant. Poate avea succes ca remediu actual pentru rozacee.

Multe produse hidratante conțin aloe. Se pot utiliza acestea urmarind instrucțiunile lor sau se poate recolta o frunză dintr-o plantă de aloe vera și aplica gelul direct pe piele. Unele persoane sunt alergige sau sensibile la aloe vera, este recomandat un mic test inainte de aplicarea sa pe zone mai mari.

• Musetelul

Ca și aloe vera, mușețelul este des intalnit în produsele hidratante pentru piele. Este adesea folosit topic în tratamentele pe bază de plante pentru pielea inflamată. Multe studii il sustin ca fiind un remediu de succes. Un produs hidratant care conține mușețel natural poate fi destul de eficent. De asemenea, uleiul esential de musetel poate fi diluat si aplicat, avand rezultate bune.

Se poate face si un ceai de musetel, se lasa sa se raceasca si se aplica sub forma de comprese.

• Uleiul de cocos

Hidratantele precum uleiul de nucă de cocos sunt populare pentru tot felul de afecțiuni ale pielii inflamatorii, inclusiv rozaceea. Nu există studii recente care să arate că uleiul de nucă de cocos este eficient pentru rozacee. Cu toate acestea, ar putea ajuta ca un antiinflamator, antioxidant și hidratant.

Se aplica pe piele o cantitate mica de ulei de nuca de cocos de buna calitate.

• Ceaiul verde

Ceaiul verde este foarte bogat în antioxidanți. Cercetările au arătat că poate fi eficient în tratamentul rozaceei.