admin
Una din cele mai recomandate remedii naturiste pentru problemele ce tin de functionarea corecta a organismului este anghinarea. Anghinarea este o leguma cu origini mediteraneene, un aliment foarte sanatos cu virtuti ci calitati nutritionale care imbunatateste tranzitul intestinal si ajuta la stimularea sistemului imunitar. Anghinarea este bogata in fibre dar si in vitaminele C, E, K, A, B1, B3, B9 si in calciu, fier, fosfor si iod. Anghinarea previne aparitia cancerului, indeosebi a cancerului de colon si are proprietati coleretice si detoxifiante.
Unul din organele pe care le ajuta ceaiul de anghinare in functionarea corecta este bila. Anghinarea stimuleaza secretia biliara si este indicata mai ales in crizele pe care le fac persoanele care sufera de diferite afectiuni ale fierii. Totodata, anghinarea stimuleaza functionarea ficatului, luptand impotriva cancerului de ficat si prevenind aparitia acestuia. Anghinarea este utila si pentru pierderea in greutate, ducand la eliminarea urinei si la accentuarea starii de satietate. Mai mult decat atat, aceasta minune a naturii are rolul de a regla tranzitul intestinal dar si de a preveni si trata balonarea si flatulenta. Anghinarea poate fi consumata si de femeile insarcinate si chiar le este recomandata, continand foarte mult acid folic. Proprietatile antioxindante ale anghinarei reduc daunele provocate de radicalii liberi.
Care sunt cele mai bune remedii cu anghinare?
In primul rand ar fi ceaiul care se prepara conform instructiunilor de utilizare pe cutiile cumparate de la plafar sau farmacie. Apoi, anghinarea poate fi consumata sub diferite forme si, anghinarea uscata poate fi amestecata cu vin rosu, lasata la macerat cateva saptamani si apoi consumata dupa masa de pranz pentru a dimiua concentratia de colesterol din sange.
in ceea ce priveste contraindicatiile consumului de anghinare, acestea fac referire la femeile care alapteaza, la persoanele care sufera de obstructie de duct biliar sau au anumite alergii legate de plante. Nici persoanele cu calculi biliari nu ar trebui sa consume anghinare si orice modificare nedorita in organism ar trebui sa opreasca consumul acestei plante in diversele forme.
