Riscurile consumului de lapte

Mai multe studii internatioanale care au vizat descoperirea de noi detalii intersante despre lapte au scos la iveala mai multe lucruri interesante. S-a constatat ca femeile care consuma mai mult de 3 pahare de lapte pe zi isi pot prelungi viata cu cativa ani in comparatie cu femeile care nu consuma in mod frecvent lapte. In plus, consumul ridicat de lapte nu va imbunatati calitatea si sanatatea oaselor. De fapt, persoanele care au consumat lapte in exces s-au confruntat cu mai multe fracturi, in special fracturi de sold. De asemenea, un lucru interesant a iesit la iveala in timpul unui studiu efectuat in Suedia.

La acel moment s-a constata ca produsele lactate fermentate, in special branza si iaurtul, au scazut in mod semnificativ mortalitatea si riscurile de aparitie a fracturilor in randul femeilor in varsta. Pentru fiecare portie din aceste produse fermentate, rata de producere a fracturilor de sold , precum si rata de mortalitate a fost redusa cu aproximativ 10 – 15 %. Cercetatorii din domeniul sigurantei alimentelor au atras atentia asupra efectelor negative ale D-galactozei, un produs de degradare a lactozei care s-a dovedit a avea un potential inflamator.

In studiile de observatie efectuate in mai multe tari, dar si in cadrul unor comunitati restranse, consumul ridicat de produse lactate a fost legat intr-o masura sau alta de un risc crescut de producere a cancerului de prostata. De asemenea consumul de produse lactate in cantitati mari a arata ca producerea de cancer ovarian este mult mai probabila. Proteinele din laptele de vaca pot juca un rol in declansarea diabetului zaharat de tip 1, asta in cazul unui proces numit mimetism molecular. In experimentele efectuate pe animale si studii interventionale pe oameni, proteinele regasite in lactate au fost legate de crestrea nivelului de insulina. Aceste studii sunt relative si deocamdata niciun lucru nu este certificat.

Related Posts

Ulei esențial de brad – cum poate fi folosit în mod eficient

Uleiul esențial de brad, extras din acele sau ramurile tinere ale bradului (Abies alba, Abies balsamea, Abies sibirica, în funcție de specie), este unul dintre cele mai valoroase și versatile…

Citește

Anuscopie: ce este, cum se desfășoară și când este recomandată această investigație

Anuscopia este o procedură medicală minim invazivă, utilizată pentru examinarea canalului anal și a porțiunii terminale a rectului. Această investigație este esențială pentru diagnosticarea anumitor afecțiuni anorectale, precum hemoroizi, fisuri…

Citește

Lasă un răspuns

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Te-ar mai putea interesa

Bonsaiul pentru începători, cu specia potrivită pentru interior sau pentru balcon, udarea zilnică verificată și răbdarea măsurată în ani

  • noiembrie 8, 2026
  • 2 views
Bonsaiul pentru începători, cu specia potrivită pentru interior sau pentru balcon, udarea zilnică verificată și răbdarea măsurată în ani

Bulionul de casă pus la borcan, din roșii coapte fierte încet până scad la jumătate, gustul de vară păstrat toată iarna

  • noiembrie 3, 2026
  • 10 views
Bulionul de casă pus la borcan, din roșii coapte fierte încet până scad la jumătate, gustul de vară păstrat toată iarna

Dealer auto rulate sau vânzător privat: ce alegi când cumperi o mașină second hand

  • octombrie 31, 2026
  • 8 views
Dealer auto rulate sau vânzător privat: ce alegi când cumperi o mașină second hand

Ce trebuie să știi despre uleiurile hidraulice și specificațiile lor

  • octombrie 22, 2026
  • 14 views
Ce trebuie să știi despre uleiurile hidraulice și specificațiile lor

Fotografiile vechi de familie, digitalizate înainte să se decoloreze. Metode, costuri și păstrare

  • octombrie 20, 2026
  • 6 views
Fotografiile vechi de familie, digitalizate înainte să se decoloreze. Metode, costuri și păstrare

Moliile din dulap și din cămară, două insecte diferite care se combat cu frig, borcane închise și curățenie la colțuri

  • octombrie 20, 2026
  • 24 views
Moliile din dulap și din cămară, două insecte diferite care se combat cu frig, borcane închise și curățenie la colțuri

Acest site folosește cookie-uri. Acceptați sau refuzați cookie-urile. Pentru mai multe detalii privind gestionarea preferințelor referitoare la cookie-uri, vedeți Politica de utillizare cookie-uri. Pentru alte detalii, va rugam sa accesati pagina Politică de Confidențialitate.